ठाणे:
ठाणे जिल्ह्यात गेल्या काही दिवसांपासून उन्हाची तीव्रता प्रचंड वाढली असून, तापमानाचा पारा ३८ अंश सेल्सिअसच्या पुढे गेला आहे. वाढत्या उष्णतेमुळे नागरिकांच्या आरोग्यावर विपरीत परिणाम होण्याची शक्यता निर्माण झाली आहे. या पार्श्वभूमीवर जिल्हा प्रशासनाने नागरिकांना दुपारच्या वेळी विनाकारण घराबाहेर पडणे टाळण्याचे आवाहन केले आहे.
आरोग्य विभागाच्या मार्गदर्शक सूचना:
वाढत्या उष्णतेमुळे ‘हीट स्ट्रोक’ (उष्माघात) होण्याचा धोका वाढतो. त्यापासून बचाव करण्यासाठी आरोग्य विभागाने खालील प्रतिबंधात्मक उपाययोजना जाहीर केल्या आहेत:
पाण्याचे सेवन: शरीरातील पाण्याचे प्रमाण टिकवून ठेवण्यासाठी जास्तीत जास्त पाणी प्यावे.
दुपारची वेळ: दुपारी १२ ते ४ या वेळेत उन्हात जाणे टाळावे.
पोशाख: बाहेर पडताना सुती आणि हलके कपडे वापरावेत, तसेच डोक्यावर टोपी किंवा रुमाल ठेवावा.
आहार: आहारात ताक, लिंबू पाणी आणि फळांचा समावेश करावा.
जिल्हा प्रशासनाने सर्व प्राथमिक आरोग्य केंद्रांना उष्माघाताच्या रुग्णांवर उपचार करण्यासाठी सज्ज राहण्याचे आदेश दिले आहेत.
✍🏻मुख्य संपादक – सौ.स्नेहा गितेश पाटील
